Opis

PSYCHOLOGIA DLA KAŻDEGO

Autor: Leonard Kowalski

Busko-Zdrój 2009

###

“Książka, którą Czytelnik obecnie otrzymuje do rąk jest wynikiem mojego długoletniego (ponad 30 lat) doświadczenia zawodowego w zakresie pomocy psychologicznej zarówno dla dzieci, młodzieży jak i dorosłych. Problemy z jakimi zgłaszali się do mnie Klienci były różnorodne od trudności w nauce, kłopotów związanych z radzeniem sobie w trudnych sytuacjach, problemów wynikających z nieumiejętności nawiązywania kontaktów z innymi ludźmi, depresją, bezsennością aż po problemy partnerów w małżeństwie, czy w ogóle problemów między rodzicami i dziećmi…”

mgr Leonard Kowalski

###

SPIS TREŚCI:

1. Od Autora
2. Filary naszego rozwoju i zdrowia psychicznego
3. Jak uczymy się żyć
4. Nadzieja, podstawowy punkt oparcia naszej psychiki
5. Jesteś niepowtarzalny i masz tylko swoją drogę życia
6. Rozwój poprzez marzenia, wybaczenie i miłość
7. Negatywne emocje przyczyną problemów
8. Autoterapia (samoleczenie)
9. Miłość – fundament rozwoju człowieka
10. Rola dóbr materialnych w naszym życiu
11. Pozytywne myślenie – warunek powodzenia w życiu
12. Wpływ informacji na nasze funkcjonowanie codzienne
13. Jak radzić sobie z problemami życia codziennego, z nadmiernym stresem
14. Ostre urazy psychiczne (szok pourazowy)
15. Jeszcze o wychowaniu
16. Apel do rodziców cz. I
17. Apel do rodziców cz. II
18. Literatura